meet sophie
„Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.“
The Bagavad Gita
Ich bin Sophie – Matrosin, Yogini, Weltenbummlerin und vor allem aber eines: Herzensmensch. Lange Zeit waren die sieben Weltmeere meine Heimat. Durch das Eintauchen in verschiedenste Kulturen und Lebensweisen auf meinen Seereisen sowie die Neugier, mich immer wieder neuen Abenteuern zu stellen, wurde der Wunsch nach dem Entdecken des eigenen Selbst immer größer. Ruhe im Selbst zu finden als Ausgleich zum erlebnisreichen Alltag des Reisens erschien mir immer wichtiger. Schließlich gelangte ich
2019 nach meiner Reise durch Rajasthan und Uttarakhand in die „Welthauptstadt des Yoga“ – Rishikesh – am Fuße des Himalaya-Gebirges in Indien und begann voller Begeisterung gemeinsam mit Kartik die Ausbildung zur Yogalehrerin am Sri Yoga Ashram. Seitdem verbreite ich meine Ideen und das Gelernte dieser jahrtausendalten indischen Tradition in verschiedensten Formen – sowohl in meiner Heimat, am wunderschönen Bleiloch-Stausee in Thüringen als auch an Bord verschiedener Kreuzfahrtschiffe, wo ich gemeinsam mit internationalen Kollegen und Freunden Yoga auf den offenen Decks praktizieren konnte.
Yoga transformiert – auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene! Gepaart mit den Klängen und Gerüchen Indiens möchte ich dieses wunderbare Lebensgefühl und die Liebe zum Selbst mit dir teilen. Mehr zu meinen Yogi-Erfahrungen findest du in meiner Vita…